Chế độ ăn Địa Trung Hải, một trong những chế độ ăn được coi là lành mạnh nhất trên thế giới, nhưng khoa học nói gì về những lợi ích tiềm năng của chế độ ăn này? Những ghiên cứu hàng chục năm qua đã chỉ ra rằng, việc tuân theo chế độ ăn Địa Trung Hải có thể giúp chúng ta sống lâu hơn và khỏe mạnh hơn.

Việc tăng cơ thường đòi hỏi lượng calo dư thừa khi bạn tiêu thụ nhiều calo hơn mức bạn đốt cháy mỗi ngày, khiến cơ thể bạn dư thừa để xây dựng cơ bắp mới. Trong khi đó, giảm béo đòi hỏi sự thâm hụt calo, nơi bạn đốt cháy nhiều calo trong một ngày hơn mức tiêu thụ. Hai cái dường như trái ngược nhau như vậy, có thể thực hiện trong cùng một lúc không?

Bạn bị mụn nhiều trong mùa đông thì hãy chú ý những nguyên nhân dưới đây nhé.

Việc hồi sinh các loài giống hổ Tasmania như mới được công bố gần đây khiến nhiều người lo âu.

Để bảo vệ hàm răng của mình bạn nên chú ý thay đổi những thói quen không đúng sớm nhất có thể.

Bộ Tài nguyên và Môi trường đang nghiên cứu phương án, thuế chuyển nhượng đất sẽ được tính theo bảng giá đất hàng năm, theo giá thị trường.

DNVN - Mới đây, Mastercard hợp tác với nhạc sỹ Dương Khắc Linh để thực hiện bản phối lại âm thanh nhận diện thương hiệu từng đoạt giải của Mastercard dành riêng cho thị trường Việt Nam.

Muốn duy trì cân nặng bạn phải ghi nhớ những điều dưới đây ngay hôm nay nhé.

DNVN - Dự án Khu du lịch sinh thái và dân cư Rạch Tràm (tại ấp Rạch Tràm, xã Bãi Thơm Phú Quốc) được UBND tỉnh Kiên Giang cho thu hồi với danh nghĩa "phát triển kinh tế - xã hội vì lợi ích quốc gia, cộng đồng"… Thế nhưng, lại được giao cho doanh nghiệp tư nhân với mục đích kinh doanh thương mại.

Đến khi mẹ chồng qua đời, con dâu mới hiểu được vì sao bà lại luôn khắt khe với mình.

Bạn chăm chỉ thể dục vẫn không thể giảm cân thì hãy chú ý tới các nguyên nhân dưới đây.

Bạn không bao giờ được quên những nguyên tắc dưới đây để duy trì làn da đẹp nhé.

HLV Christophe Galtier thông báo Kylian Mbappe sẽ lãnh trách nhiệm sút 11 mét tại PSG, sau đó mới tới Neymar.

Làn da khô nứt nẻ, bong tróc, ửng đỏ gây cảm giác khó chịu, mất tự tin là nỗi ám ảnh với nhiều người khi thời tiết lạnh và hanh khô.

Mâm ngũ quả là một trong lễ vật quan trọng nhất dâng lên ban thờ dịp Tết Nguyên Đán. Bởi vậy việc lựa chọn các quả tươi ngon để sắp xếp là rất cần thiết.